稽古

合気道の基本となる正しい立ち方を初心者向けに解説。技の安定性を向上させる姿勢のポイントを学びましょう。

合気道の基本動作の一つである立ち方をマスターするための3つのステップを解説！初心者向けに正しい姿勢と安定感を高める方法を詳しく紹介。