合気道と体の使い方歩き方も変わる!?合気道の姿勢で美しい立ち姿を手に入れる 合気道の姿勢を取り入れることで歩き方が美しくなり、立ち姿まで整う理由を詳しく解説。自然体と重心移動、日常での姿勢改善にも効果的な方法を紹介。 2025.07.14合気道と体の使い方正しい姿勢とバランス誰でも使える力に頼らない護身術、合気道を学ぼう!