合気道と体の使い方重心を意識すれば技が決まる!合気道とバランスの基本 合気道の技を決めるために必要なバランスの基本を解説。重心の意識を高め、安定した姿勢を保つための実践的なトレーニング方法を紹介します。 2025.06.27合気道と体の使い方正しい姿勢とバランス誰でも使える力に頼らない護身術、合気道を学ぼう!