M-800の独学合気道チャレンジ合気道の体捌き「転換」の極意!相手の力を利用する動きとは?
合気道の基本動作「転換」とは?相手の力を利用しながらスムーズに動くためのコツや練習方法を詳しく解説。初心者でも理解しやすいポイントを紹介します。
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